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產後視力衰退  

月子結束後 熊熊發現視力有衰退的現象

(帶著眼鏡看書或是手機反而覺得模糊和不舒服)

莫非是因為產後流淚的關係??

坐月子是產後調理的首要大事 然而往往只重視產後補身

卻忽略了錯誤偏執一邊的哺乳姿勢和生活作息方式導致視力受到損害

根據報導指出 :懷孕6個月後,眼睛會產生急遽的變化,主要是因為孕婦眼睛寶貴的「護眼物質」,都會從母體經由胎盤輸送到胎兒身上,以供胎兒眼睛發育所需。眼睛是很重要的器官,但由於眼睛的護眼物質如葉黃素、omega-3 是人體不能自行合成的物質,護眼物質輸送給胎兒,當胎兒濃度升高時,母體濃度自然就下降,因此,懷孕後期的孕媽咪通常都會出現一些眼睛的狀況,如視力模糊、對焦不容易、怕光及眼睛痠澀,甚至覺得眼睛度數有改變,感到頭痛等。尤其是深度近視的孕媽咪,本身的葉黃素已比一般孕婦來得不足,又要在懷孕第3個月後,開始供給胎兒養分,若無適時補充葉黃素,不僅造成孕媽咪視力模糊,甚至出現病變及眼底出血情形,胎兒的養分也會不夠,影響器官發育,要特別留意! 

 
產後授乳期 孕媽咪眼睛特別脆弱

「為什麼生產前與產後授乳期,眼睛會特別脆弱呢?」,主要是因為腦神經系統及眼睛是身體內最早發育的系統,而系統的健康才能保證胎兒正確的基因表達,進而發展出其他系統。當媽咪產後如果餵母奶,那麼媽媽本身的營養物質也會繼續經由母乳流向嬰兒,為了配合小寶寶腦神經系統及眼睛的發育,媽咪勢必要將這些寶貴物質傳輸到小寶寶體內,這樣子的傳輸會一直延續到餵完母奶為止,由於媽媽保護眼睛成分的減少,自然就會有很多不舒服的症狀產生,這時候媽咪眼睛抵抗光線傷害的力量也會更進一步減弱!

相關文章報導請連結至: http://tinyurl.com/owcz2vr

 

月子結束後 找了一個空檔

衝到Cosco請驗光師 告知驗光師我剛坐完月子

看近的很不舒服 請幫我再次確認一下度數

驗光視簡單的請我坐到機器前面 一邊詢問我現在幾歲

我告訴他39 ...

她聳聳肩告訴我 這個年紀老花差不多了阿…

若家裡有舊眼鏡的話 你就拿度數少的舊眼鏡戴了就行

而我就傻傻的真的相信我是老花了

所以看手機和寫字的時候 就把眼鏡摘掉 活脫脫就像個老人

 

直到水晶娃兩歲三個月

第三次把我的眼鏡架折斷 (前兩次 都用金剛固力膠沾起來繼續用)


室友沾了兩回 嘆嘆氣說 真的該去換鏡架了啦

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這次是在壹壹享用早餐後 前往妹妹和麻吉小雅都異口同聲推薦的國賓眼鏡去

因為當年在cosco配的鏡片是高價位

聽聞國賓眼鏡 款式之多 希望能找到吻合的鏡架 這樣就可以不用在重配

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果不其然 ㄟ 在進門前方最經濟區 服務人員立馬幫我找到免研磨 就可以完全符合的鏡架 有兩款可以選 而且質感比之前的好很多

應該可以經得起皮水晶的鍛鍊 定價/2  =NT800 CP值一整個很高

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隨口問了 有沒有耐操的鏡架

ㄟ 還真的有 隨你撐開 隨你凹的

雖然價格是有給她比較貴 (因為我上次這副鏡架很扯的才買兩百塊)  

但實在是無比心動捏



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國賓的鏡架比起Cosco  款式更多 且價格卻更便宜 (好市多便宜的是鏡片)

這裡的價位 基本上有三種 (購入價格為牌價*0.5)

大致上標價多為 :NT 1600  / NT3000  / NT6000 

據了解:除了1600(也就是實際購入價位800元)的這款沒辦法做維修服務外

其餘兩款 連斷了 他們也會幫你處理!!

一整個很佛心捏  
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(經實際使用後發現 : 即使是最便宜的這款鏡架 也不容易毀損 比起之前這副來說 彈性區間大了些)


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家裡有地上爬的 沙發上跳的 床上彈的 特愛玩老母眼鏡的 都會對能凹折這一個系列很感興趣  

這盒內全是任你折的款式 (族多不及備載....)

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因為今天斷了這支舊的 明天不曉得 會不會換新的歪了

似乎該配個新鏡架 (一整個是囤貨的概念??) 2435_key.png

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驗光師父 看了看我的鏡片 決定還是先幫我驗個光

不驗還好 驗了後 馬上鐵口直斷說 你是不是右邊常頭痛

(真的是這樣~) 1911_key.png

我跟驗光師父說 好市多的驗光師 說我是老花捏

驗光老師傅一聽 默默地笑道: 你距離老花 還有好幾年 (聽到感覺頓時覺得 言下之意 是我還很年輕囉 歐耶~)

你是不是餵母乳 整個月中都傾斜60度角

此外 我兩眼本身視差頗大 就是學名說的不等視

現在眼睛的狀況 應該要調整眼鏡的度數

省一點的話 配一隻通用

預算夠的話 配兩隻 根據用途 分看遠 及看近使用

兩眼視差大 如果持續這樣下去 以後 懶惰的這隻眼睛 會越來越小

 

一語道中 當下即可決定給他花下去2431_key.png

主要是 水晶娃而大了  假日常常要陪她去放電

每次都頭痛  讓我體力盡失

我真的很希望能有多點力氣 陪伴我的寶貝上山下海 


詢問了之前朋友提到過的全視線眼鏡

店家專業的回答:我的年紀還不需要喔  (意思是還孝濂)
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一下配了兩副眼鏡 還有一個原因是 這驗光師十分專業

驗光前我還撇見他在持續研讀進修捏 

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這裡的驗光機 也是升級後的機種 

難怪無論是專業還是服務性上 都有資格拿到五顆星的評價

 

這次配鏡

常用的【近款】: 除了原本就有的抗紫外線功能外 還有有加上進口的抗藍光

較不常用的【遠款】:雖然比較便宜 但哩哩摳摳等該有的規格一樣也沒少 同時具備有抗紫外線的功能喔

             (看電視 和戶外活動均建議使用這款)

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關於視差大不等視的問題 我回來也做了功課

因為媽媽的命很值錢捏

為了孩子要好好愛自己 也是媽媽的課題

將來才不會變成寶貝的負擔 過度的犧牲 並不是大愛



正常的情況下我們在看東西時都是雙眼同時使用 而兩眼看物體的角度不同

因此必須要雙眼〔融像〕之後才有良好的〔立體視〕

如果雙眼的視差太大 左右眼所看到的物體大小或清晰度不同 就會破壞融像

舉例來說:一眼為正視 & 另一眼為近視 如視差太大就無法雙眼單一視

而且其調節和輻輳功能也會變弱,看遠較差的那一眼就可能變成〔廢用性弱視〕。

通常視差在200度以內者,配戴眼鏡矯正後都可以有良好的立體視,超過300度則立體視就變差了

因此在開眼鏡處方前,應先要給患者多一點時間試戴,才能下處方。


 

 因此 有視差的人建議還是應該要配眼鏡

你某邊視力會越來越差是因為你看都只用另一邊在看 

如果再不帶眼鏡~慢慢的視力差的那眼可能就會更不好 

戴眼鏡會頭暈那是正常的! 原因可能是因為兩邊的視差太大了! 

也有一種原因可能配眼鏡的度數 配的太足 

所以如果不是到眼科診所或醫院檢查 就要找經驗老道且有耐心的驗光師

甚至在醫療院所可以要求要散瞳 (散瞳後度數就是你真實的度數 )

同理試想:有人右手受傷後都沒在動~ 

那是因為那都沒在動就容易萎縮 要靠復健來幫助 

而眼鏡就是在矯正你的眼睛讓你多用用它

可惜這個道理我太晚了解

從國中出現近視現象 我卻一直到大學畢業後 才真正開始在醒著的時候配戴眼鏡

今天有這樣的結果 也是要怪自己太魚腦囉 



之後有空再來分享 根據用途分開配戴這兩副眼鏡 是否能有效改善頭痛問題

希望對於同樣有視差的朋友們 提供一個改善的方法 ^^" 



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在這裡也分享之前google時 撇見的無形養眼小貼士  

轉貼自網路安綺麻分享

自從生完小安綺之後,

眼睛一直很模糊且時好時壞,

吃了金盞花有吃有效,

沒吃又開始模糊真難過,

每天都有誦普門品的習慣,

無意間發現普門品後面〞佛說阿彌陀經〞,

最後一面有〞佛說眼明經〞,

心想每天給他誦七遍,

反正經文只有五行很快就誦完,

沒想到當天早上誦完,

一整天都不用吃金盞花,

眼睛是清楚且不模糊,

分享給大家囉!

奉請仙佛做主我是***現在要誦佛說眼明經

佛說眼明經.兩眼似金燈.舍利金山塔.蓮花滿座香千手千眼童子王.

兩眼依舊焰焰光.文殊菩薩騎獅子.普賢菩薩騎象王.護羅那.眼羅那.

眼中惡血盡消磨.有人誦得眼明經.生生世世眼光明.每日清晨誦七遍.

勝過萬卷經.諸尊菩薩摩訶薩.摩訶般若波羅蜜.唵.呵噠唎耶.娑婆訶.

註:1唵:音甕

  2噠唎:音達利

  3訶:音喝


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眼鏡保養常識: (謝謝國賓眼鏡的指導)

*原來眼鏡布不是拿來擦眼鏡的捏

正確來說眼鏡布是拿來墊在眼鏡盒內 或用來包覆防止灰塵使用


 

眼鏡清潔應該是 脫ààà

1.請先用水沖去灰塵與髒汙,以免刮傷鏡片。

2.使泡沫均勻的覆蓋眼鏡正反面。

若非專用洗劑可以使用中性洗碗精,但請先在手上搓出泡沫之後再進行清潔。
*建議可以將洗碗精放在起泡罐內 這樣就可以很輕鬆的擠壓出綿密的泡泡
*直接以一比九的比例調和中性洗碗精與水

3.輕輕搓揉之後,無需等待,即可以清水沖洗。 (切忌遠離高溫會傷鍍膜)

4.使用面紙擦乾 禮成!

 

保證是良心且無償推薦 有驗光配鏡需要的朋友可以到國賓參觀比較

祝福大家 前景光明 視野無限

 

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國賓眼鏡

235中和區安樂路16號

營業時間:上午10:00-22:00

 
   
連絡電話:02-2942-0266  
   
   
   
   

 

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