求子這條路 大家都是跌跌撞撞
晚婚晚育 一聽到高齡38 感覺好像就在跟時間賽跑一樣
基於不忍讓阿母失望
且堅信為什麼別人能 我不能
在102年8月 胚胎因為沒有心跳 終止懷孕後
我當下明白 當體質不夠好 是無法給予寶寶更多
在經絡拳 陳淑貞老師上課的講義背後 還有許多我不能理解的地方 而我想了解
積極對於深入去了解經絡拳背後 黃帝內經的未知領域 以及相關的中醫理論
於是在住家附近的民享分館辦了圖書證
利用網路http://www.tphcc.gov.tw租借你想要借閱的書籍
備註：在翻閱了數十本中醫及養生書籍後 對於經絡拳淑貞老師更是佩服的五體投地
因為我們上課的講義 根本就是老師博覽群書之後的精華整理
各門各派的中醫和養身理論 最後都和經絡拳主張的不謀而合
就這樣 我連續翻閱了好幾本關於黃帝內經的演繹版以及關於經絡和養生等書籍
除了從食物下手之外 生活作息上該注意的事項 也逐步做了調整
生育能力和腎經息息相關
所以黑色的食物對於補腎氣是非常有助益的
此外
經絡拳淑貞老師 提倡 羊肉和牛肉的攝取
另也有邱錦伶營養師 主張 羊肉和豬肉
共同都主張薑的功效 是十分強大的
綜合起來 我的肉類主食以羊肉為主
每天都一定食用經絡拳的通暢汁 或溫薑汁
用以溫暖身體
提高身體的溫度除了對於免疫系統有大提升之外 對於生育當然也有莫大幫助
所以太陽下山之後對於水果和葉菜類的攝取 一定要控制 降到最低
每天早上持續測量基礎體溫
晚上不間斷地續進行泡腳 (每次20分鐘) 之後再洗澡
莊淑旂博士也推廣三階段沐浴 從腳到頭 分階段讓身體暖起來
每天時間一到老公就會提著IKEA鐵桶 來找我
一開始我是利用喝薑黃汁的薑黃渣 或薑皮、粗鹽、米酒等…
後來經絡拳協會的養生堂出了補氣和補血的泡腳粗鹽
讓我更方便使用起來 每天兩湯匙 補血又補氣
約莫超過半年 直到自然懷孕 才停止
在2014/4月 從善如流 我也接觸了中醫
非常婚禮上面水水大推 武昌街的天心中醫診所 赫赫有名的曹醫生
據說十分搶手 所以先認分的打了電話去排隊
(事後證明: 從電話掛號到被通知可以看診 近乎2個月)
在等候期間 我先掛了一樣是天心的溫醫師 以健保看診的方式調整體質
每次除了掛號費之外+補帖20元湊成1周的科學中藥
由於當時工作壓力甚大 蕁麻疹有復發的跡象
所以請溫醫生 透過中藥協助調整體質
約莫一個半月後 狀況不錯 也嘗試了助孕的水藥的調理 NT700餘元/次
水藥我是回家自己煎 (天心也有代煎服務)
但因為我水藥每周只吃兩帖 從頭到尾也只買過兩次 5/13 +5/19 也就是四帖
而事後西醫推測小水晶的受孕時間點就約莫在5/14前後
就在收到通知 6 / 3 排上曹醫生的同時
我已經透過驗尿知道自己懷孕 ^^
我個人評估這一路走來
經絡拳打氣養生
天心溫醫生 中藥調理
泡腳
三者的功效大矣哉
當然 我也非常感恩無形的滿天神佛給予的祝福
除了有形的努力之外
寶藏巖的註生娘娘
霞海城隍廟的城隍嬤
信女我都獻上崇高的虔誠和敬意
所謂三管齊下
2014/ 05 自然懷孕了
雖然一度是那麼的不真實
嚴重脹氣和孕吐讓我感受不到當母親的喜悅
但我真的很感激上蒼
也希望所以正在努力做人的各位偉大女性 也能心想事成
如果你也正在努力當中
我極力推薦 日本貝親這款補充營養品
千算萬算 我就是漏算了這一罐
早期去日本買了一罐 吃完之後沒及時補上
(也因碰巧沒有朋友要去日本...
)
孕期檢查中 唯一不合格的就是葉酸代謝
雖然我在一知道懷孕之後馬上就買了安麗的葉酸
但劑量不夠 指數出來仍偏低
(安麗葉酸 草味好重 孕吐的我 實在承受不住~)
所以既然努力 就要堅信會成功 葉酸一定要提早補充
從日常生活落實經絡拳 調養身心靈
藉由宗教信仰給予自己堅定信念
透過中醫師診脈確認 補強不足之處
寶寶一定選在他最適合的時候來臨
願大家 平安 順利
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